江戸川区下篠崎町　らいおん整骨院　｜ 交通事故・労災・生保・生活保護・各種保険取扱

姿勢の悪化、肩こり、腰痛、新陳代謝の低下のほかにも

いろんな症状が起きます。

・疲れやすい、疲れが取れにくい

骨盤を支える体幹の筋肉が衰えると、姿勢の悪化を招くと言いましたが

他にも疲れやすくなったり、疲れが抜けにくくなったりします。

・下半身のむくみ

骨盤周りの筋力が低下すると、下半身への負担も増えます。

その際、血流も悪くなり水分もうまく流れなくなります。

これがむくみの原因だったり、足をつると言った原因になるのです。

・便秘

便秘が起きる原因として、大腸内で食事をした際にぜん動運動という

運動が起きます。そのぜん動運動が鈍ると、正常であれば便がうまく

押し出されるはずなのですが、その便が滞り便秘になるのです。

・生理痛、生理不順

骨盤周りの筋肉が、月経時に起こる骨盤の開閉運動を妨げる事によって

生理痛や生理不順に繋がります。

しかし、それだけではないので注意！

食生活の不安定とそのための体重増加及び減少、体質的、ホルモン的、

精神的・肉体的ストレスからも起こることです。

まず、レディースクリニックなどで相談してみましょう。

以上が、骨盤のゆがみで起こる身体の症状です。

骨盤の改善をすると、自律神経や血流、リンパの流れが正常になり

身体全体の循環が良くなり内側からキレイになることも出来ます！

当院でも、その特性を活かした骨盤ダイエットも行っています！

ぜひ、チャレンジしませんか！？