2015年09月29日
骨盤のゆがみ
骨盤の歪みは、３タイプに別れます。
①背中が丸くなり、下っ腹がポッコリ、さらに首がこりやすい後傾タイプ！
②ふくらはぎが太く、便秘や生理痛がひどく痛みやすい前傾タイプ！
③肩こり・腰痛、O脚になりやすい左右バラバラタイプ！
この３つの中でもっとも多いのが、左右バラバラタイプ。
左右の足の長さが違っていたり、座っていても真っすぐ座れなかったり。
原因としては、同じ方だけで足を組むことが多かったり、
筋肉の衰えなんかも原因になります。
どのタイプのゆがみも生活習慣が原因に
なることが多いのです。
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らいおん整骨院 院長 林 健一
東京都江戸川区下篠崎町9-2
03-3677-7232
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